ハニーブッシュティー

昨日、知り合いの方より、ハニーブッシュと言うハーブティーを頂きました。

初めて聞いた名前だったのでよく調べたら有名なお茶でした。

いつも私は、このTiffanyのマグカップを愛用してます（笑）

ハニーブッシュは、

ノンカフェイン

低タンニン

なので、ルイボスティーに近い感じのハーブティーです。

だけど、ルイボスティーよりすごいんですって！

先ほどの成分のほかに、

鉄

カリウム

亜鉛

マグネシウム

エストロゲン

などが含まれていて、骨粗しょう症の予防になったり、

生理周期が安定したりと、何だか女性にはとても向いているハーブティーです。

ノンカフェインなので、妊婦さんやお子様もOK。

ちょうどこれからPMSが現れる時期なので、早速飲んでいますよ。

PMSでお困りの方は、他にも良いとされるハーブティーがありますので、

どうぞご相談くださいね。