アロマって本当に癒されるんですよね。

すごくいい香りだと、思わずその香りを沢山嗅ぎたくなって思いっきり吸ってしまう。

そのあと、はぁ～、いい香りって。息を吐く。

これって深呼吸みたいですよね。

そうなんです。

この時点で、副交感神経が働いています。

一気にリラックスです。

しかも、エッセンシャルオイルの芳香成分は直接脳に働きかけます。

そのオイルがラベンダーだったら、エッセンシャルオイルの細か～い分子たちが鎮静をもたらします。すると、心が落ち着き、ホッとします。

それが化粧水であれば、肌に付けるときにいい香りに癒されるし、保湿効果で保湿され、更には使ったオイルや芳香蒸留水等の成分たちがスーっと肌に馴染んで効果を出します。